GOVERNADOR SÉRGIO CABRAL VAI AO DEGASE

Hoje o governador do Estado do Rio de Janeiro, Sérgio Cabral Filho, fez uma visita ilustre ao DEGASE (Departamento Geral de Ações Sócioeducativas), na Ilha do Governador. Entre outras atividades que estavam rolando no evento, o Governador passou no local dos treinos de karate, e ficou satisfeito ao ver os agentes praticando a arte marcial. Os professores Ugo Arrigoni, Vinicio Antony, Eduardo Santos, Valério Massimo e Jayme Sandall puxavam o treino diante de Cabral, que prestigiou os agentes.

Além das autoridades presentes, muita gente ficou observando o treino, e todos pareciam impressionados com a evolução dos agentes, que demonstravam diferentes técnicas aprendidas ao longo dos meses de curso.

OSS

KATA: O QUE É E PARA QUE SERVE?

Kazuaki Kurihara (JPN), o atual campeão mundial de kata individual da JKA (Sydney 2006). Na foto, ele faz o kata So Chin ("paz inabalável" ou "espírito inabalável")

Katas são conjuntos de formas do karate Shotokan unidas em sequências pré-definidas. Os katas têm nomes que indicam suas finalidades. Têm começo, meio e fim, com locais definidos de kiais (gritos), geralmente dois – com exceção do Ki Tei (kata exclusivo do karate Tradicional, utilizado na modalidade fuko-gô, onde os atletas fazem hora o Ki Tei kata, hora lutam, avançando até a final, que é sempre luta) que possui três, e do Wan Kan, que tem apenas um kiai, no movimento final.
Para um leigo, ou um lutador de outra arte, fica a pergunta: para que serve perder tempo treinando kata?
Os katas são excelentes instrumentos de treino para se aprimorar, lapidar, purificar a técnica do Shotokan; são fantásticos para o treino físico, pois é muito difícil explodir do nada, partindo de uma base baixa, certinha, para o movimento seguinte; são fundamentais para o treino de kime (contração), potencializando a força dos golpes; servem como treino do espírito, pois o praticante “luta” contra vários adversários imaginários.
Contudo, não posso deixar de dar minha opinião sincera: por mais importantes que os katas sejam, por esses fatores que escrevi acima, e muitos outros dos quais não tenho ainda capacidade técnica para comentar, o mais importante para um praticante de Shotokan é o kumite (luta).
No meu entendimento de apaixonado e atleta, a prática do kumite, seja na forma de shiai (luta por pontos), ou jyu (luta livre) deve ser prioridade nos treinamentos do dia a dia. Isso não quer dizer em hipótese nenhuma deixar de lado o treinamento de kata, mas sim dar mais espaço para o kumite.
Outro ponto: acredito que deveria se treinar mais a aplicação dos katas. Por um lado, isso estimularia as pessoas a quererem fazer ainda melhor os seus katas, visualizando as situações reais, e não apenas repetindo a sequência que decoraram. Por outro lado, é dentro dos katas que está a parte de defesa pessoal, de golpes traumáticos e contundentes, voltados para a vida real, e não para competições. Ora, em competições temos como golpes principais: kyzami (jeb), gyako (direto), oi tsuki (soco andando), ura ken (soco com as costas da mão), mae geri (chute reto), mawashi geri (chute em meia-lua), ura mawashi (meia-lua invertida), ashi barai (banda) e ushiro geri (chute rodado, de costas). Já nos katas, além desses golpes, temos cotovelada, joelhada (ex: Heyan Yondan), chutes traumáticos contra as pernas (ex: Basai Dai), dedo nos olhos (ex: Chin Te), torções (ex: Kanku Sho), quedas (ex: Meykyo) e técnicas para se livrar quando agarrado (ex: Heyan Shodan), além de defesas contra bastões ou pedaços de pau (ex: Ji Te), além de muitas outras variações nas aplicações.
Quando se vê isso em competições? E mesmo nos treinos dentro das academias? Quando se vê treinos de chaves, torções, joelhadas, cotoveladas, etc...
Até tem, mas é raro.
O objetivo do Shotokan é a luta, o combate, o confronto. Seja no jyu kumite (dentro da academia), no shiai kumite (competições), ou defesa pessoal.
Por isso no Tradicional e na JKA, é muito comum vermos atletas bons em kata e kumite (Chinzô Machida, Wagner Pereira, Alecsandro Jobson e até o próprio Lyoto, que antes de ir lutar mma, foi campeão brasileiro de kata, tanto no Tradicionl quanto na JKA).
Na minha opinião, essa é a essência do lutador de Shotokan.
OSS.

MAIS KARATE NA REVISTA TATAME

Depois da edição especial com a família Machida, temos mais karate Shotokan na revista Tatame, que acaba de chegar às bancas com uma matéria com Vitor Belfort. Nela, Vitor fala sobre o karate que aprendeu e já utilizou na luta contra Rich Franklin, enaltecendo a nossa arte marcial. Vale a pena comprar a revista, pois é um instrumento de divulgação do Shotokan jka.

No final da matéria, inclusive, são citados alguns dos maiores lutadores da jka (Chinzô Machida, Wagner Pereira, Rafael Moreira e Fábio Simões). Dá-lhe seleção brasileira!

Segue abaixo também o link da última entrevista que Belfort deu para o site tatame, falando sobre como usou o karate, etc.

O nosso Shotokan ficou muito tempo esquecido pela mídia. Atletas do quilate de Chinzô Machida(PA), Ronaldier Nascimento(BA) ou Alecsandro Jobson(RN), por mais que conquistassem títulos nacionais e internacionais, sempre foram completos desconhecidos de quem não pratica karate Shotokan Tradicional ou JKA. Desconhecidos. Nada na tv, nada em revistas e jornais de âmbito nacional. Temos que aproveitar o momento para mostrar a todos a qualidade da luta que praticamos. De nada adiantaria tanta mídia se o "produto" não fosse de qualidade. Temos que aproveitar essa onda que o Shotokan está surfando. Temos que divulgar.

As atitudes que tomarmos agora podem fazer com que a moda do Shotokan no mundo da luta profissional não seja passageira. A forma como os treinadores agirem, os atletas e professores divulgarem, pode decidir se passará de moda para fato.

Aos praticantes de Shotokan cabe a tarefa de agitar, participando de blogs, chats e sites, assistindo às lutas de Lyoto e de Vitor, comprando revistas que falem do Shotokan. É assim que vamos aquecer a nossa arte marcial; é assim que vamos mostrar a força do Shotokan não só dentro dos kotos, ringues e octagons, mas também fora. Mostrar que os praticantes são muitos, e que a mídia deve cobrir também os eventos específicos, os campeonatos da jka.

Se a gente ficar sentado esperando que as coisas mudem, nada vai acontecer.

OSS.

http://www.tatame.com.br/2009/10/08/

UMA HISTÓRIA INTERESSANTE

Matthew Polly, o American Shaolin

No dia 22 de agosto de 2009, eu e Vitor fomos a um evento de MMA amador, no luxuoso hotel Orleans, em Vegas. Ryan Couture, filho de Randy, fecharia o evento fazendo a última luta da noite. Nos colocaram bem perto, encostados no ringue, e dali víamos as lutas se desenrolarem no ringue. Lá pelas tantas, mais dois lutadores foram apresentados. O público ficou confuso ao ver um homem sem a menor pinta de lutador, bem fora de forma, cara de professor de universidade, caminhando em direção ao ringue. Muita gente riu.
Por trás do improvável lutador vinha a equipe do Extreme Couture. Eu e Vitor não entendemos nada. O adversário também não estava em sua melhor forma, e a luta foi interessante, com o público passando dos risos aos aplausos conforme os dois trocavam golpes de forma séria. Ao final, o homem da Extreme Couture venceu por desistência do oponente, que estava com a mandíbula fraturada.
No dia seguinte, ficamos sabendo da história. O homem, fora de forma e com cara de professor, era Matthew Polly, um escritor famoso nos Estados Unidos, autor do best seller American Shaolin. O jornalista passara um longo tempo com monges chineses no intuito de escrever o livro. Seu novo projeto é um livro sobre o mma, e, segundo ele: “como eu poderia escrever sobre algo que não conheço? E para conhecer, tenho que fazer.”
Desnecessário dizer que viramos fãs do sujeito. Esse livro vai valer a pena comprar.
A luta está nesse link do youtube: http://www.youtube.com/watch?v=1F4fmu1ssFc
OSS!

LUTANDO CONTRA O TEMPO

Rousimar Neves (acima), o campeoníssimo de kata da jka, aos 47 anos.

Randy Couture, a maior lenda do mma, ainda em atividade e dando muito trabalho aos 46 anos.

Anos atrás, era comum considerar um atleta de trinta anos como veterano, bem próximo da aposentadoria. Com o passar do tempo, entretanto, fica cada vez mais claro que as barreiras de idade vêm caindo. Hoje, atletas na casa dos trinta anos estão em plena forma, no auge de suas capacidades físicas. Ogata, quando foi bicampeão mundial na Austrália, em 2006, tinha 38 anos, por exemplo. E estava no auge. Taniyama estava com 41 na mesma competição, e lutou como titular na equipe japonesa.
Mas há pessoas que parecem desafiar ainda mais o tempo. O que dizer dos atletas na casa dos quarenta? Não quarenta e poucos, como Taniyama em 2006, mas quarenta e muitos, mais para cinquenta do que para quarenta.
Para mim há dois exemplos que definem bem como a idade está muito mais na cabeça do que no corpo, pois demonstram vigor físico de dar inveja em muito garoto de vinte e poucos.
Na luta profissional, temos a lenda Randy Couture, que aos 46 anos de idade fez uma luta épica contra o casca-grossa Rodrigo Minotauro. Para quem não teve a chance de ver essa batalha de gigantes, recomendo que procurem alguém que tenha gravado, ou um site que tenha o link. Mas vejam a luta. Foi, sem dúvida, uma das melhores lutas de mma de todos os tempos, terminando com a mais que merecida vitória do brasileiro, na decisão unânime dos juízes. E os dois receberam o prêmio de melhor luta da noite, uma bonificação de setenta mil dólares. Ao final, Randy disse que ainda não pretende se aposentar, pois se sente melhor do que nunca. “Nunca me senti tão bem” disse. Depois de ver a luta, alguém duvida?
No karate jka, temos outra lenda, o mineiro Rousimar Neves. Nosso atual campeão brasileiro de kata individual e por equipes da jka está com 47 anos! E, quem é carateca sabe, fazer kata é muito mais difícil do que lutar. E treinar kata, então, é muito mais cansativo. Mesmo assim, Rousimar segue treinando e competindo. E eu, que o acompanho há alguns anos, posso dizer sem exagero: o kata dele nunca esteve tão bom. Não só a técnica - que é algo que evolui com o tempo – mas a velocidade, a explosão muscular. Como pode? Bem, isso não sou capaz de explicar...
Parabéns aos guerreiros que não se deixam abater pelo tempo! OSS!

DATA DUPLAMENTE ESPECIAL PARA A JKA

O dia 24 de outubro será, definitivamente, um dia muito especial para os praticantes e simpatizantes do karate Shotokan JKA. É nesse dia que vai acontecer o V campeonato sulamericano, na cidade de Buenos Aires. Enquanto a seleção brasileira estará lutando para conquistar seu terceiro título de kumite por equipes - além de todas as outras disputas na capital Argentina -, nos Estados Unidos o atleta Lyoto Machida estará fazendo a sua primeira defesa de cinturão, contra o duríssimo Maurício Shogum.
É dia de torcer pelo Brasil, acima de tudo! Seja nos tatames argentinos, contra a forte delegação da casa, além de Peru, Chile, Paraguai, Venezuela e Uruguai, ou no octagon americano, contra o curitibano Shogum.
Dá-lhe Brasil! OSS!

SENSEI TANAKA GRADUA VITOR BELFORT

Dando continuidade aos treinos do sensei Yasutaka Tanaka em sua academia, a Kobukan, que têm acontecido aos sábados, amanhã teremos a presença de Vitor Belfort. O lutador de MMA vai fazer o treino de karate Shotokan ministrado pelo sensei Tanaka, e receberá das mãos do mestre uma faixa que simbolize a sua evolução no karate Shotokan. Não será uma faixa preta, antes que alguém se assuste.
É um reconhecimento pelo empenho com que esse lutador, famoso mundialmente, se dedicou a aprender o Shotokan. Obviamente o foco dele foi em cima de movimentos de kumite que pudessem ser aplicados nas lutas de MMA, assim como faz Lyoto Machida. Para quem viu o UFC 103 ficou bem claro que ele conseguiu assimilar o Shotokan em seu jogo diversificado.
Aos karatecas, não deixem de aparecer. O treino será gratuito, e além de sensei Tanaka e Vitor Belfort, estarão presentes os mestres Ugo Arrigoni, Flávio Costa, Vinicio Antony e Eduardo Santos (presidente da Federação do Estado do Rio de Janeiro de Karate-do Tradicional - FERJKT). O evento será aberto a todas as faixa, e terá início às 10 horas da manhã, em ponto.
Informações sober o local do evento no site: www.kobukan.com.br
Até sábado... OSS!