Trabalho de equipe

Vitor e Ray Sefo

Treinos de karate


O trabalho de treinar o Vitor segue com força total. Os atletas de MMA são extremamente bem preparados, tanto na parte de condicionamento físico expecífico, quanto tecnicamente. Eles treinam trocação, quedas, chão, transição... tudo o que pode acontecer em um combate.
Além do karate que tem treinado comigo, Vitor tem à sua disposição uma equipe formada por profissionais da maior competência, como Cézar Mutante (sparring), Gil Martinez (boxe), Neil Melanson (grapling), Rodrigo Artilheiro (wrestling) e Ray Sefo (head coaching).
O bom lutador de MMA, hoje em dia, é a soma de várias técnicas, vários treinadores e muitas, muitas horas de treino exaustivo. Não dá para dizer que ele luta tal luta, porque eles treinam tudo. É claro que há a luta base, que traz a característica exclusiva de cada lutador, mas dizer que só essa luta ou só tal treinador foi responsável por uma vitória, não é verdade. O sucesso de um lutador é na verdade a vitória de uma equipe grande que vem por trás.
Eu tenho aproveitado o tempo livre para treinar karate, utilizando o espaço fantástico da Extreme Couture, e também aprender o chão, modalidade que sempre gostei mas que não tenho tempo de treinar devido às competições de karate e à preparação para elas.
Faltam 10 dias para a luta...